30 prompts pour booster sa mémoire – Interroger la mémoire humaine à l’ère de l’IA L’IA pour tout mémoriser

• Auteur(s) : Daniel Pigeon-Angelini, Vincent Delourmel

• Année de publication : 2025

• Éditeur : Dunod

• Thématiques principales : mémoire, apprentissage, intelligence artificielle, neurosciences cognitives, pédagogie numérique

• Niveau de lecture : Découverte à intermédiaire

• Type d’ouvrage : Guide réflexif

L’intention des auteurs

Les auteurs partent d’une question centrale : comment continuer à développer et comprendre notre mémoire dans un contexte où les outils numériques, et en particulier l’IA générative, deviennent omniprésents ? Leur intention est de proposer un cadre d’exploration pratique permettant d’observer, questionner et enrichir les processus de mémorisation, sans les dissocier de la conscience humaine.

Ce que ce livre change dans la manière de penser ?

L’ouvrage déplace le regard porté sur l’IA. Elle n’est ni présentée comme un substitut à la mémoire, ni comme une simple base de données externe, mais comme un miroir cognitif. Les prompts deviennent des supports de métacognition, invitant le lecteur à réfléchir à sa manière d’apprendre, de structurer l’information et de mobiliser son attention.

Sa résonance avec les enjeux contemporains

Dans un monde saturé d’informations, ce livre s’inscrit au croisement de l’éducation, des neurosciences et du numérique responsable. Il interroge notre rapport à la connaissance, à l’effort cognitif et à la technologie, et résonne fortement avec les enjeux actuels de formation tout au long de la vie et d’IA éthique.

Pourquoi ce livre est présent dans notre bibliothèque de l’innovation ?

Cet ouvrage trouve naturellement sa place dans la bibliothèque e-net. school car il propose une lecture nuancée de l’IA appliquée à l’apprentissage.

Il ne cherche pas à accélérer artificiellement la performance, mais à structurer une réflexion pédagogique sur la mémoire, l’attention et la compréhension.

Par son approche outillée mais réflexive, il contribue à nourrir une vision de l’éducation où la technologie reste au service du sens, de la conscience et de l’épanouissement humain.

Apports clés pour l’humain et l’organisation

Ce livre permet d’appréhender les apports de l’IA à différents niveaux, en mettant en lumière les mécanismes de compréhension plutôt que les résultats.

Sur le plan individuel

Il éclaire la relation entre mémoire, attention et compréhension dans un environnement numérique.

Sur le plan collectif

Il interroge les pratiques d’apprentissage partagées et la transmission des savoirs.

Sur le plan sociétal

Il participe à une réflexion plus large sur le rapport entre technologie et cognition humaine.

Connexions avec les grands thèmes e-net. school

• Éducation & pédagogie innovante : usage réfléchi des prompts comme outils pédagogiques

• Dépassement de soi et épanouissement : meilleure compréhension de ses capacités cognitives

• Neurosciences et comportements : liens entre mémoire, attention et apprentissage

• IA, digital et responsabilité humaine : posture critique et consciente face aux outils

• Performance durable : apprentissage ancré dans la compréhension plutôt que la vitesse

Citation(s) clé(s) interprétée(s) / analysée(s) par nos experts-formateurs

"L’IA ne remplace pas la mémoire, elle invite à mieux la comprendre".

Interprétation e-net. school : Cette citation résume la posture centrale du livre : l’IA comme outil de questionnement cognitif, et non comme béquille intellectuelle.

Éclairage humain et éducatif : Elle rappelle que la technologie ne supprime pas l’effort d’apprentissage, mais peut en révéler les mécanismes profonds lorsqu’elle est utilisée consciemment.

Pour qui ce livre est particulièrement recommandé ?

• apprenants et étudiants

• enseignants et formateurs

• professionnels de l’accompagnement et du coaching

• dirigeants et responsables de la formation

• citoyens curieux des usages éducatifs de l’IA

Où se procurer l’ouvrage ?

Disponible chez l’éditeur, dans les librairies en ligne, en magasin et dans la boutique store.nico-du-web.com.