Contributions de Ilios Kotsou, auteur, chercheur en pleine conscience
Ilios Kotsou est docteur en psychologie, enseignant à l’Université Libre de Bruxelles, chercheur à la Chaire Mindfulness, Bien-être au travail et Paix économique (EM Grenoble) et cofondateur de l’association Emergences.
Spécialiste reconnu des émotions, de la pleine conscience et de la psychologie positive, il consacre sa carrière à comprendre comment la lucidité émotionnelle et la bienveillance peuvent transformer nos vies, nos organisations et nos sociétés.
Formé à la mindfulness (MBSR et MBCT), il intervient dans plusieurs universités européennes (Savoie, Grenoble, Pierre et Marie Curie) et accompagne des institutions et ONG telles que Médecins Sans Frontières, dans des programmes de gestion du stress, d’intelligence émotionnelle et de résilience collective.
Ses ouvrages - parmi lesquels Éloge de la lucidité, Se changer, changer le monde et Psychologie positive : le bonheur dans tous ses états — sont devenus des références en leadership conscient et transformation intérieure.
Lauréat du Prix Psychologies-Fnac 2015, Ilios Kotsou est aujourd’hui une voix incontournable du leadership humaniste et du bien-être au travail durable.
Contributions à la bibliothèque de l’innovation e-net. school
Merci à Ilios Kotsou. Ses ouvrages occupent une place privilégiée dans la bibliothèque de l’innovation e-net. school, au croisement des thématiques neurosciences, transformation humaine, durabilité et éthique du leadership. Ils alimentent plusieurs parcours pédagogiques :
-
Leadership conscient et transformation intérieure ;
-
Intelligence émotionnelle et performance durable ;
-
Neurosciences et équilibre professionnel ;
-
Bienveillance, lucidité et engagement sociétal.
Les travaux d’Ilios Kotsou rappellent que la transformation digitale et économique ne peut s’accomplir sans transformation humaine — celle qui repose sur la conscience, l’empathie et la lucidité émotionnelle.
Merci tout particulier à Ilios Kotsou
Ilios Kotsou relie les découvertes de la psychologie moderne, des neurosciences et des traditions contemplatives pour aider chacun à cultiver la clarté, la présence et la bienveillance dans l’action.
Ses recherches et ses interventions nourrissent une réflexion essentielle : Comment concilier performance, sens et équilibre émotionnel dans un monde incertain ?
Auteur d’une quinzaine d’ouvrages, il collabore avec des figures internationales comme Matthieu Ricard, Jon Kabat-Zinn, Pierre Rabhi ou Caroline Lesire, avec qui il a coécrit Se changer, changer le monde.
Son livre Éloge de la lucidité invite à accueillir nos émotions sans complaisance ni rejet — un pas essentiel pour un leadership authentique et une éthique du discernement, piliers de la philosophie e-net. school.
À travers son engagement dans l’association Emergences et l’application Prezens, Ilios Kotsou incarne une pédagogie de la transformation où bien-être, solidarité et conscience se rejoignent.
Sa pensée nourrit les parcours d’e-net. school dédiés à la transformation humaine durable, à la paix économique et au leadership émotionnel équilibré.
